神奇的中医 ——记瓯海实小龙霞校区2018年科技周中医科普知识沙龙

神奇的中医

——记瓯海实小龙霞校区2018年科技周中医科普知识沙龙

4月26日下午，瓯海实验小学龙霞校区2018 年科技周中医科普知识沙龙在二楼多功能教室举行。活动分为两场。第一场有学生听取《神奇的中医》中医科普知识讲座；第二场针对教师的颈椎养生的沙龙活动。

  本次给师生带来中医养护知识的是来自延生堂名医馆的朱恒震医生。朱医生从身边常用的中药有哪些，中药的历史，讲到中国四大著名中医故事等，并联系学生的生活，交给孩子们简单的中医用药知识。

  第二场沙龙，朱医生先从理论出发，告诉老师们颈椎出问题的表现有哪些？哪些坏习惯会引发颈椎疾病。最后，现场帮十多位老师检查了颈椎，并提出了养生建议：1.改掉坏习惯，如长时间面对电脑、手机，错误的使用枕头等。2.加强锻炼。并交给老师颈椎放松的几个按摩动作，让老师们很有收获。